No verão, as atividades ao ar livre aumentam. A radiação solar é mais forte na Terra, aumentando o risco de queimaduras, câncer de pele e outros problemas. Portanto, não devemos esquecer o protetor solar durante esse período.
O uso diário de protetor solar pode prevenir queimaduras por exposição intensa ao sol. “O principal benefício é evitar danos futuros à pele, como câncer de pele, e até mesmo sinais de envelhecimento da pele, como manchas, rugas e flacidez.
O filtro solar
O verão é a época de fortalecer o uso de protetor solar, você deve usar protetor solar todos os dias, porém não apenas nas horas de lazer. É recomendado a utilização de produtos com fator de proteção solar (FPS) 30 ou superior e produtos expostos ao sol por muito tempo (praia, piscina, pesca, etc.).
Aqui estão quatro razões para entender melhor a importância do uso diário de protetor solar:
- Previne o envelhecimento
- Previne doenças
- Mantém a pele sem manchas
- Use em casa
Previne o envelhecimento
Se você não proteger sua pele, ela pode ser danificada pelos raios solares, que danificam suas fibras de colágeno, causando manchas na pele e parecendo mais velha do que realmente é.
Previne doenças
A exposição ao sol pode causar câncer de pele, por isso não podemos deixar de usar o protetor solar, pois ele protege a pele e é vital para a saúde de quem está suscetível a essa doença.
Pele sem manchas
Como a luz solar pode causar manchas, é muito importante usar protetor solar todos os dias desde a infância.
Use em casa
É importante manter o protetor solar dentro de casa, afinal, mesmo no sol, em casa, temos que estar expostos a luz que pode transmitir radiação
Algumas dicas
As temperaturas mais quentes exigem hidratação redobrada, por dentro e por fora.
Portanto, deve-se aumentar a ingestão de líquidos no verão e abusar da água, do suco de frutas e da água de coco e dessa forma, todos os dias, aplicar um bom hidratante, que ajuda a manter a quantidade adequada de água na pele.
Nós da Spaço Saúde, temos dermatologistas prontos para te receber e descobrir qual o tipo de protetor solar ideal para sua pele.
